LAGOM, Η σουηδική τέχνη της ισορροπημένης ζωής

Τιμή:
14,40€
Τιμή e-lexis:
12,96€
-10%
ISBN: 9786180213744
Εκδότης:
ΜΙΝΩΑΣ

Λεπτομέρειες βιβλίου

Ημερομηνία Έκδοσης:
5/11/2019
Συγγραφέας:
ΝΤΑΝ ΛΙΝΕΑ
Σελίδες:
162


Lagom(προφέρεται «Λα-Γκομ»)Το σουηδικό Lagom πρεσβεύει το αρχαιοελληνικό παν μέτρον άριστον.«ούτε λιγότερο, ούτε περισσότερο, ακριβώς όσο πρέπει»Σε αυτό το βιβλίο θα μάθετε τις βασικές αρχές του Lagom για να μεταμορφώσετε με θετικό τρόπο τη ζωή σας. Το Lagom είναι η μέθοδος που καθιστά την καθημερινότητα λιγότερο περίπλοκη, έχοντας ως στόχο τη δημιουργία μιας χαρούμενης και ισορροπημένης ζωής.Η ζωή σύμφωνα με τη φιλοσοφία του lagom σημαίνει ότι:? μειώνετε την αρνητική σας επίδραση στο περιβάλλον? βελτιώνετε την ισορροπία ανάμεσα στην προσωπικήκαι στην επαγγελματική σας ζωή? αφαιρείτε από το σπίτι σας περιττά αντικείμενα? γίνεστε πιο συνειδητοποιημένοι καταναλωτές? απολαμβάνετε διαλείμματα fika, που σας τονώνουνκαι σας προσφέρουν αστείρευτη ενέργεια? αποδέχεστε τον εαυτό σας και ζείτε αρμονικά με τους άλλους? μαθαίνετε να καλλιεργείτε και να μαγειρεύετε? απολαμβάνετε τη σωματική άσκηση στη φύση